denkvist

Nu är första veckan avklarad! Måste dock motvilligt erkänna att det har varit riktigt tufft att lägga om kosten och träningen på det här sättet. Mådde snuskigt dåligt de tre första dagarna, men nu är jag igång igen med massor av energi! Känns ovanligt segt att inte få dricka på ett tag och när det är dags för fredagsmys sitter jag där med en cola zero, lätt kesella och ett ägg. Fast jag vet att jag kommer klara det här, allt sitter som sagt i huvudet.

Cirka 2 kg är vad jag har gått upp också, det är antagligen maten som lagt sig, även fast det inte syns någonstans.

Over and out

Fred